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歌手覃桢去世 过度疲劳的危害

2018/12/5 12:32:38 dengxiaojin.com.cn

之道网导读:歌手覃桢去世,过度疲劳的危害有哪些?80后唱作歌手覃桢因过劳致心肌梗塞去世,曾为众多歌手打造歌曲。歌手覃桢去世,过度疲劳的危害有哪些?下面一起来看看吧。

歌手覃桢去世

2月11日凌晨,流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃桢因过度劳累导致去世,年仅34岁。其经纪公司梦响当然发布讣告称:“愿你去的地方美好纯真,还有音乐为伴,在天堂一切安好…”

2月12日,梦响当然发布讣告,称覃桢于2017年2月11日凌晨在广东湛江家中因故离世,享年34岁。覃桢的追思会将于2017年2月15日10时在北京举办,2月12日17时在广东湛江市廉江殡仪馆出殡。

覃桢曾为众多歌手创作和制作音乐,如徐良的《犯贱》、魏晨的《千方百计》等,自己也曾发表专辑《366次告白》《那5年》,覃桢离开前,发表的最后一首歌是《木偶人生》,还有很多作品没来得及发表。

歌手覃桢去世 过度疲劳的危害

现在人们生活节奏的加快,的加大,经常处在高度紧张之中,经常处在过度劳累之中。这种状态持续时间长了,就会诱发身体出现多种的疾病,严重的可能会致人死亡。过度疲劳的危害,一起来看看。

过度疲劳的危害

1、

持续的生理或心理疲劳均会使人精神紧张,脑功能轻度紊乱,从而引发神经衰弱,出现失眠、多梦、易醒,头部持续性钝痛、头昏脑胀,注意力涣散、,心悸等症状。

2、颈肩腰腿痛

职场人士,、、腰腿痛的发病率格外高,这与长期坐姿不良、疲劳、缺少活动不无关系,是过度疲劳的危害中最常见的一种。

3、肠胃功能弱化

如果你长期的置身于工作或者应酬之中,那么非常容易导致过度疲劳、饮食不定,以至于肠胃引起了不适,从而出现、腹胀、反酸、嗳气、大便无规律以及烧心等症状的出现。

4、心脑血管病

长期过度疲劳,透支,血流速度减慢,含氧量下降,代谢产生的废物无法排出,久而久之对心、脑细胞的损害无法逆转,容易引发、脑循环障碍、等疾病。

5、其他疾病

压力过重,情绪无常,就易失调,导致女性总是不按时光顾,生理痛也搅得那几天心烦意乱;、卵巢囊肿、子宫内膜异位也是职业女性的常见疾病。

所以当工作了一段时间后,一定要注意为自己放松,减压,让自己休息休息。


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